こんにちは、ぽんたんです。 このブログにご訪問いただきありがとうござます☺ 本日は記事でお伝えしたいことはこちらです！ 複数回にわたるダイエットに失敗し、20年間のデブ人生を歩んできた私はダイエットを継続し、－9㎏の減量に成功した理由と方法 それ…

はじめまして☺ ぽんたんと申します。 デブ人生から脱却を目指しダイエットに励んでいる30代OLです。 身長149㎝ MAX体重62㎏（標準体重：48.8㎏） 標準体重を13.2㎏もオーバーしているおデブさんです。